W jaki sposób uczyć się szybciej przed maturą? Co wpływa na proces nauki?

Siadasz nad książkami i trudno Ci się skupić na tym, co czytasz? Powtarzasz materiał i masz wrażenie, iż w dalszym ciągu nic nie wiesz? To znaczy, że być może Twój mózg potrzebuje wsparcia.


W trakcie długookresowego procesu uczenia się oraz powtarzania zadań maturalnych istotna jest odpowiednia dieta jak też dbanie o higienę umysłu obojętnie, czy zamyślasz się uczyć do matury z polskiego, matematyki bądź innego przedmiotu.




ogląd - samochód
Opracował: Daniel Jolivet
Podpatrzone na: http://www.flickr.com


depresja
Opracował: Giuseppe Milo
Podpatrzone na: http://www.flickr.com


Zapomnij o cudnych środkach, które szybko poprawiają koncentrację a także pamięć – to groźny mIT. A Ty masz przed sobą długotrwałe przygotowania do matury a także niezmiernie sporo materiału do opanowania. Weź pod uwagę kursy maturalne, dzięki jakim dowiesz nadzwyczaj dużo.


nauka
Opracował: Festival uličnih svirača
Podpatrzone na: http://www.flickr.com


Na początek zacznij od uporządkowania trybu życia. Przygotuj progRAM powtórek jak też grafik nauki na każdy dzień. Kładź się jak też wstawaj o jednakowej porze. To nadzwyczaj istotne, by przystępować do nauki ze świeżym, wypoczętym mózgiem. Dzięki temu swobodniej Ci będzie się skupić. Wiedz, iż jedna godzina spania przed północą to jak 2 po północy. Najodpowiedniej kształcić się rano, lecz od poniedziałku do piątku będziesz w szkole, zatem pamiętaj o należytym wykorzystaniu weekendów. Gdy planujesz naukę od godziny 8 rano w sobotę, uczyń godzinną pauzę o 12 a także poucz się w dalszym ciągu od 13 do 16. Potem Twój mózg będzie się domagał odpoczynku i spokojnie możesz zająć się czymś pozostałym. Jeśli uważasz, że dopiero nocą możesz się skupić, zastanów się z jakiej przyczyny.




Być może dopiero w nocy masz spokój, jednakże Twój umysł jest już utrudzony i nie absorbuje wiadomości tak szybko, jak rano po przebudzeniu. Weź pod uwagę kursy maturalne z matematyki, jeśli to matematyka stanowi dla ciebie problem.
2018-02-02 14:50
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.